ランチにどうぞ♪ 鶏ひきもずく丼

ごはん 鶏ひき肉 にんじん コーン[冷凍] もずく[三杯酢]...

さっぱりおいしい！ 大葉と梅のもずくそうめん

そうめん 大葉 梅干し[赤じそ漬け] もずく[三杯酢] めん...

1週間使い切り献立♪ トマトのもずく和え

トマト もずく[三杯酢] おろししょうが

さっぱり風味♪ もずくとトマトの梅肉あえ

もずく トマト きゅうり 梅干し[赤じそ漬け] 塩(塩もみ用...

めんつゆで簡単！ もずくと温玉のぶっかけうどん

冷凍うどん 温泉卵 もずく 長ねぎ[青い部分] めんつゆ[3...

さっぱりツルッと♪ 豚しゃぶのもずく酢そうめん

スタイルワン そうめん 豚バラしゃぶしゃぶ肉 きゅうり トマ...

混ぜるだけ！ めんつゆで簡単もずく酢

もずく めんつゆ[3倍濃縮] 酢 おろししょうが

パパッと一品！ たたききゅうりの納豆もずく酢

納豆[たれ付き] もずく[三杯酢] きゅうり めんつゆ[3倍...

炊いたご飯で作る！ ヤファラジューシー

ごはん 豚バラ薄切り肉 溶き卵 にんじん さつまいも もずく...

さっぱり！ かつおのネバネバあえ

カツオ[刺身] オクラ 大葉 もずく(三杯酢味) めんつゆ...

しょうが香る♪ コンビーフのさっぱり和え麺

中華麺[生] コンビーフ缶 卵黄 もずく[三杯酢] 細ねぎ ...

糖質オフ！1人分5.7g♪ きゅうりのもずく和え

きゅうり もずく[三杯酢] しょうゆ 白いりごま