DELISH KITCHEN
  1. パパッと一品!たたききゅうりの納豆もずく酢

パパッと一品!

たたききゅうりの納豆もずく酢

納豆ともずく酢を混ぜ合わせ、そこにたたききゅうりを加えたさっぱりとした一品です。きゅうりはたたくことで他の材料とからみやすく、カリカリとした歯応えも楽しめます。大葉やみょうがを加えるのもおすすめ!あと一品やおつまみにぴったりです♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    きゅうりは両端を切り落とし、麺棒でたたく。食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルに納豆を入れて混ぜ、納豆のたれ、残りの材料をすべて加えてあえる。

レビュー

(9件)

4.0
※レビューはアプリから行えます。
  • ぐっち
    納豆好きの私(30代)には大ハマリだったけど、他の家族には不評でした↓↓😢
  • デリタロウ
    もずく酢に味が付いていたので、麺つゆは少しだけ。 きゅうりはスライスを使いましたが、たたききゅうりのほうが食べ応えがあって良かったのかも。 あと一品にちょうど良いです。
  • うさぎのママ🐰🌸
    1人分はレシピの半分で、めんつゆ小さじ2分の1で大丈夫でした🙆‍♀️ お腹の中から冷え冷え!
  • うさちさ
    大粒納豆で作りました。 もずくがイマイチだったこともあり、バラバラでも良いのでは?でした。 ひき割り納豆で、もずく酢ももう少しマシなもので再チャレンジします! さっぱりしてました!