彩りきれいな一品♪ たまごハムはさみオムレツ

ハム 卵 マヨネーズ 粉チーズ サラダ油

野菜がたくさん食べられる！ 厚切りハムの野菜炒め

厚切りハム ピーマン しめじ 中濃ソース サラダ油 塩こしょう

糖質オフ！1人分7.2g♪ 高野豆腐のハムチーズフライ

ハム 高野豆腐 スライスチーズ 水菜 サラダ油 レモン(くし...

素材の旨味を引き出す！ 生ハムカルパッチョ

生ハム ラディッシュ オリーブオイル レモン汁 塩こしょう

シャキうまっ♪ いんげんの生ハムピカタ

さやいんげん 薄力粉 卵 粉チーズ 生ハム オリーブオイル

簡単小鉢！ わかめとハムの甘酢和え

わかめ（乾燥） ハム きゅうり 砂糖 塩 酢

ピーマンであと一品！ ハムとピーマンのマリネ

ハム ピーマン 玉ねぎ オリーブオイル 酒 酢 塩 こしょう

手でつまんで食べる！ ハム巻きかぼちゃサラダ

ハム かぼちゃ ゆで卵 玉ねぎ サニーレタス マヨネーズ 塩...

アレンジレシピ♪ 玉ねぎハムカツ

ハム 玉ねぎ 薄力粉 パン粉 サラダ油 中濃ソース 卵 薄力...

シンプルな味付け！ なすとハムの塩炒め

なす ハム ごま油 塩 黒こしょう 七味唐辛子

ピリッと辛い！ 大根とハムのラー油和え

大根 ハム おろしにんにく しょうゆ 中華顆粒だし ごま油 ...

爽やかな一品！ かぶとハムのマリネ

ハム かぶ[葉付き] 砂糖 塩 酢 オリーブオイル