DELISH KITCHEN

ピーマンであと一品!
ハムとピーマンのマリネ

4.0

調理時間

5

費用目安

100前後

お気に入りに追加

シンプルだけど飽きない、簡単レシピです! ハムとピーマンの色も綺麗なので、お弁当の色味にも♪ お酢でさっぱり!夏に食べたくなる、ピーマンレシピです!

  • カロリー

    38kcal

  • 炭水化物

    3.2g

  • 脂質

    1.5g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ハムは4等分にきる。玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切って種を取り、細切りにする。

  2. 2

    耐熱ボウルに玉ねぎ、ピーマン、☆を入れ、ふんわりとラップをし、500Wのレンジで30秒、野菜が少ししんなりするまで加熱する。

  3. 3

    加熱したボウルにハムを入れて混ぜる。器に盛り、オリーブオイルをかけて完成。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • コボたん

    ピーマンの苦み🫑がなかなかオツな味でした。マリネはあまり作らないのですが、また作りたいと思いました☺️
  • チョビすけ

    時短簡単でさっぱり美味しかったです!
  • ふみ

    お酢でさっぱり食べられました。玉ねぎを紫玉ねぎにしたので、色鮮やかになりました。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「ピーマン」の基本

「ハム」の基本

「その他の野菜料理」の基本

関連記事