ピーマンであと一品!
ハムとピーマンのマリネ
シンプルだけど飽きない、簡単レシピです! ハムとピーマンの色も綺麗なので、お弁当の色味にも♪ お酢でさっぱり!夏に食べたくなる、ピーマンレシピです!
カロリー
38kcal
炭水化物
3.2g
脂質
1.5g
たんぱく質
1.9g
糖質
2.4g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ハムは4等分にきる。玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切って種を取り、細切りにする。
2
耐熱ボウルに玉ねぎ、ピーマン、☆を入れ、ふんわりとラップをし、500Wのレンジで30秒、野菜が少ししんなりするまで加熱する。
3
加熱したボウルにハムを入れて混ぜる。器に盛り、オリーブオイルをかけて完成。
レビュー
4.0
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- ピーマンの苦み🫑がなかなかオツな味でした。マリネはあまり作らないのですが、また作りたいと思いました☺️
チョビすけ
時短簡単でさっぱり美味しかったです!ふみ
お酢でさっぱり食べられました。玉ねぎを紫玉ねぎにしたので、色鮮やかになりました。
コボたん