食べごたえもある♪ 菜の花と海老だんごの春雨スープ

春雨 むきえび 菜の花 長ねぎ[白い部分] ごま油 酒 塩 ...

旨みたっぷり♪ 牛ごぼううどん

冷凍うどん 牛バラ薄切り肉 ごぼう 長ねぎ サラダ油 酒 み...

3合炊き炊飯器で作る！ 山芋と豚肉のえのき炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 山芋 えのき 紅生姜 水 細...

3合炊き炊飯器で作る！ 山芋と豚肉の舞茸炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 山芋 まいたけ 紅生姜 水 ...

お酒のあてに◎ 甘えびの塩昆布和え

甘えび（刺身用） 塩昆布 細ねぎ

包丁いらず！ オニ盛りもやしの豚マヨ丼

もやし サラダ油 サラダ油(炒め用) 豚こま切れ肉 おろしに...

低カロおつまみ♪1人分237kcal！ こんにゃくでか...

鶏むね肉[皮なし] ゆで卵 こんにゃく 玉ねぎ 塩こしょう ...

3合炊き炊飯器で！ がっつり焼肉炊き込みご飯

米(吸水済み) 牛切り落とし肉 豆もやし ごま油 焼肉のたれ...

3合炊き炊飯器で！ スペアリブ風炊き込みごはん

米(吸水済み) 豚バラブロック肉 にんじん 細ねぎ(刻み) ...

3合炊き炊飯器で作る！ たけのことツナの炊き込みごはん

米(吸水済み) ツナ缶[オイル漬け] たけのこ[水煮] 細ね...

具材は豚肉だけ！ 豚バラ炊き込みごはん

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 水 酒 しょうゆ 塩 こしょ...

温泉卵をからめて召し上がれ♪ とろ〜りたまごのヤンニョ...

ごはん 豚こま切れ肉 グリーンリーフ 酒 塩こしょう 片栗粉...