3日間の使い切り献立♪ きゅうりとえのきの生姜おかかあえ

きゅうり えのき 塩 しょうが しょうゆ かつお節

やみつきおつまみ！ 油揚げとえのきの旨味あえ

ツナ缶[水煮] 油揚げ えのき 白いりごま しょうゆ 和風顆...

ごま油香る♪ えのきのねぎポン酢あえ

えのき 細ねぎ(刻み) ポン酢しょうゆ ごま油 おろししょう...

とまらないおいしさ♪ にんじんとえのきのたらこ炒め

にんじん えのき サラダ油 たらこ 酒 みりん しょうゆ

簡単おかず！ えのきとにんじんの中華和え

えのき にんじん きゅうり 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 黒い...

旨味が凝縮♪ えのきと油揚げのレンジ煮浸し

油揚げ えのき 塩 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

パパッと作れる！ えのきとベーコンのオイスター炒め

ベーコン えのき しょうゆ オイスターソース ごま油

お弁当にもおすすめ♪ えのきのおかかバター炒め

えのき かつお節 サラダ油 有塩バター 酒 しょうゆ

さっぱりおいしい！ しいたけとえのきのおかか梅肉和え

えのき しいたけ 梅干し 砂糖 しょうゆ かつお節

炒めて簡単♪ えのきとちくわのケチャップ炒め

ちくわ えのき 有塩バター 粉チーズ ケチャップ 塩 こしょう

肉料理の副菜に！ しめじとえのきの和風マリネ

しめじ えのきだけ ごま油 塩こしょう しょうがのすりおろし...

パパッと簡単！ えのきの明太子炒め

明太子 えのき 大葉 酒 しょうゆ サラダ油