食物繊維1人分6.3g♪ 豚肉とかぶの酒粕みそポトフ

豚ロース肉[とんかつ用] キャベツ かぶ[葉付き] にんじん...

スピード一品！ 白菜と豚ひきの中華スープ

豚ひき肉 白菜 サラダ油 酒 塩 鶏ガラスープの素 しょうゆ...

食べ応え十分♪ じゃがいも豚汁

豚バラ薄切り肉 油揚げ じゃがいも 玉ねぎ にんじん 水 ご...

レンジで簡単♪ 巣ごもり卵のキムチスープごはん

ごはん 豚バラ薄切り肉 牛角キムチ ニラ 卵 白いりごま 塩...

ほっとあたたまる♪ 豚肉ともやしのスープ

豚こま切れ肉 もやし ごま油 みそ 酒 しょうゆ 白いりごま...

具沢山でボリューム満点！ 基本の豚汁

豚バラ薄切り肉 大根 にんじん 長ねぎ ごぼう こんにゃく ...

簡単に作れる！ 豚バラ肉とサニーレタスの中華スープ

豚バラ薄切り肉 サニーレタス ごま油 おろししょうが 水 鶏...

体に染みる♪ キャベツと豚肉の味噌汁

キャベツ 豚こま切れ肉 ごま油 水 和風顆粒だし みそ

とろっと温まる♪ かぶと豚肉のとろみ中華スープ

かぶ 豚こま切れ肉 酒 片栗粉 ごま油 水 酒 鶏ガラスープ...

これ一杯で満足♪ 豚ひき肉としいたけの春雨スープ

春雨 豚ひき肉 しいたけ にんじん ごま油 塩 おろししょう...

糖質オフ！1人分6.8g♪ 豚こまのトマトキムチチゲ

豚こま切れ肉 絹豆腐 キムチ トマト 豆もやし ごま油 細ね...

ほっと温まる♪ 豚もやしの味噌汁

もやし 豚こま切れ肉 細ねぎ(刻み) みそ 和風顆粒だし し...