簡単味噌汁!
切り干大根とひき肉の味噌汁
切り干し大根の甘みが美味しい♪ 七味唐辛子の代わりに柚子胡椒を加えても美味しいです! 包丁いらずで簡単なので朝食にもおすすめです!
- 調理時間 約10分
カロリー
160kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
切り干し大根はさっと洗って水気を切る
TIPS
切り干し大根は水で戻さずに煮ると旨味と栄養素をキープ!
2.
鍋に豚ひき肉、酒を入れて軽く混ぜ、水を加えて中火で熱し、アクを取りながら沸騰したら2分煮立たせる。切り干し大根、和風顆粒だしを加え、切り干し大根が柔らかくなるまで2分煮る。
TIPS
切り干し大根から旨味が出るので和風顆粒だしは少なめに
3.
1度火を止め、みそを溶き入れ、沸騰する直前まで加熱する。
4.
器に盛り、七味唐辛子をふる。
レビュー
(2件)
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- chii切り干し大根を水で洗ってそのまま入れるだけなので、とても簡単!!そして、切り干し大根の出汁がでて、いつものお味噌汁よりも濃厚で美味しかったです。また作りたいレシピです!!