食物繊維1人分3.2g♪ かぶと里芋の生姜スープ

かぶ[葉付き] 里芋 にんじん しょうが 白いりごま 水 塩...

旨さ＆ボリューム大満足！ 秋野菜のだし生姜焼き

豚肩ロース(薄切り) しめじ れんこん にんじん かいわれ ...

圧力鍋でしっとり♪ 豚肉の紅茶煮

豚肩ロースブロック肉 しょうが 長ねぎ[青い部分] 紅茶[茶...

とろとろ餡と生姜であったか！ 卵とじきしめん

きしめん[ゆで] ねぎ 水 めんつゆ（3倍濃縮） おろししょ...

お酒によく合う！ 豚バラ肉のどて焼き風

豚バラブロック肉 こんにゃく 大根 しょうが サラダ油 みそ...

スピードクックで作る！ サムゲタン

手羽先 米 にんにく しょうが 長ねぎ クコの実 ナツメ 酒...

しょうが香る♪ 豚肉ともやしのうま煮

豚こま切れ肉 もやし にんじん しょうが 塩こしょう ごま油...

包まずワンパン調理！ ずぼらジャンボ餃子

豚ひき肉 塩 卵 水 　酒（あれば紹興酒） しょうゆ ごま油...

しゃきしゃき！ れんこんと豚肉の生姜焼き

れんこん 豚こま切れ肉 しょうが サラダ油 薄力粉 塩こしょ...

蒸し器で作る！ 豚肉と蒸し野菜の香味だれ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 キャベツ 長ねぎ じゃがいも しめじ ...

1週間使い切り献立♪ えのきとかぶのしょうがスープ

えのき かぶ[葉付き] 長ねぎ しょうが(薄切り) 水 鶏ガ...

スピードクックで作る！ もつ煮込み

豚もつ[ゆで] 大根 にんじん こんにゃく(アク抜き済み) ...