みずみずしくさわやか♪ 桜えびとかぶの甘酢和え

桜えび かぶ 砂糖 酢 しょうゆ 唐辛子（輪切り）

包丁いらずで完成！ ポン酢あんかけオムライス

ごはん しらす干し 大葉 有塩バター 卵 牛乳 塩こしょう ...

ガッツリ極うま！ かにたまの甘酢あん

卵 サラダ油(卵液用) サラダ油 かに風味かまぼこ たけのこ...

ごま油香る♪ 韓国風しらたきサラダ

豚こま切れ肉 しらたき 水菜 もやし しょうゆ しょうゆ 酢...

カリッと香ばしい♪ カリカリじゃことゴーヤのサラダ

ゴーヤー 玉ねぎ ちりめんじゃこ ごま油 砂糖 酢 塩 ごま油

さっぱり美味しい！ トマトとわかめの春雨サラダ

春雨 ミニトマト　 わかめ(乾燥) ハム 砂糖 しょうゆ ご...

食感がたまらない♪ ピリ辛海藻春雨サラダ

海藻ミックス(乾燥） 春雨 ツナ缶（水煮） 砂糖 酢 しょう...

かいわれがピリッと！ ツナともやしの春雨サラダ

春雨 豆もやし かいわれ ツナ缶 めんつゆ（3倍濃縮） ごま油

さっぱり！ わかめと大根の梅煮

わかめ（乾燥） 大根 ねぎ 梅干し 水 酒 みりん しょうゆ

さっぱり楽しい食感！ 梅とめかぶのさっぱりそうめん

めかぶ みょうが かいわれ 梅干し 卵 酢 塩 そうめん め...

もりもり食べられる！ サーモンと海藻のサラダ

スモークサーモン 海藻ミックス 大根 酢 めんつゆ[3倍濃縮...

ピリ旨♪鮮やか！ 明太子と海苔の卵焼き

卵 明太子 焼きのり サラダ油 砂糖 塩 和風顆粒だし 水