レンジで簡単！
中華風わかめうどん
火は使わずにレンジだけで完成！ごまをきかせた酸味のあるタレで風味もよく食べやすい一品です♪パパッとできるのでお昼ご飯にもおすすめです。 ※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年10月
カロリー
418kcal
炭水化物
54.6g
脂質
15.4g
たんぱく質
15g
糖質
51.4g
塩分
5.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。わかめはたっぷりの水(分量外:適量)で戻し、水気を切る。
2
耐熱の器に☆を入れて混ぜ、ラップをせずに600Wのレンジで30秒ほど加熱する。
3
耐熱容器にうどんを入れてふんわりとラップをし、レンジで袋の表記時間通り加熱する。 流水で洗い、水気を切る
4
2の器にうどんを盛り、わかめ、大葉、温泉卵をのせ、刻みのり、白いりごま、ラー油をかける。
レビュー
3.7
- 簡単で美味しかったです！ ごま油が効いていて海苔も多めにしたので韓国風ぽいなと思い、キムチを加えて食べました！ キンパみたいな味になってめちゃうまでした！
あんこ
酸っぱい物が好きなのでさっぱりしていて美味しかったです！み
簡単で美味しかったです!!! もう少しお酢は減らしても良いかも、、、？まき
お酢は少しだけ入れてみました。 簡単でおいしかったです。
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ぽち