優しい味わい♪ いんげんのかきたま汁

溶き卵 いんげん 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

しょうがでさっぱり！ 鶏ひき肉とかぼちゃのみそ汁

鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] おろししょうが サラダ油...

チーズのコクをプラス♪ 豆苗と卵のコンソメスープ

卵 粉チーズ 豆苗 コンソメ 塩 水 黒こしょう

ホッとあたたまる♪ なすともやしの味噌汁

なす もやし みそ 和風顆粒だし 水

体の芯から温まる♪ ねぎとしょうがのスープ

ねぎ しょうが 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 水

簡単にできる！ 大根ともやしの中華スープ

大根 もやし きくらげ[乾燥] 酒 塩 鶏ガラスープの素 し...

食物繊維たっぷり献立♪ 焼きれんこんといんげんの味噌汁

れんこん いんげん ごま油 みそ 水 和風顆粒だし

彩り鮮やか♪ 枝豆とコーンの塩バタースープ

玉ねぎ むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 有塩バター 鶏ガラ...

ほっと落ち着く味わい♪ ひじきと油揚げの味噌汁

油揚げ にんじん 芽ひじき ごま油 和風顆粒だし みそ 水

ほっこりあたたまる♪ 玉ねぎとオクラの味噌汁

玉ねぎ オクラ 和風顆粒だし みそ 水

卵を加えて♪ しいたけと豆腐の味噌汁

絹豆腐 溶き卵 しいたけ 和風顆粒だし 水 みそ 細ねぎ(刻...

しょうががアクセント！ 白菜と豚肉のミルクスープ

豚こま切れ肉 白菜 牛乳 おろししょうが ごま油 細ねぎ(刻...