簡単、おいしい♪ ゆかりペペロンチーノ

スパゲティ にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩 ...

さっぱりおいしい♪ ささみと春菊の赤じそ和え

ささみ[筋なし] 春菊 酒 塩 赤しそふりかけ

さっと作れる！ ふりかけで作るたらこバターうどん

冷凍うどん ふりかけ[たらこ] 有塩バター 塩 刻みのり

さわやかな風味♪ アスパラの赤しそ和え

アスパラ 赤しそふりかけ 塩

仮面ライダーガッチャード！ おむすびドッグ弁当

ごはん ソーセージ 卵 かにかまぼこ ふりかけ 焼きのり サ...

ごはんもお酒も進む！ じゃばら大根の赤しそ漬け

大根 赤しそふりかけ 砂糖 酢

鮮やかな仕上がり♪ 赤しそふりかけ

赤しそ[梅酢漬け]

簡単！すぐできる！ しらすとゆかりのおにぎり

ごはん しらす干し 赤しそふりかけ 塩

1週間使い切り献立♪ かぶとキャベツのしそ和え

かぶ キャベツ 塩 赤しそふりかけ

簡単！混ぜるだけ♪ ゆかりと青のりのおにぎり

ごはん 赤しそふりかけ 青のり 塩

簡単！混ぜるだけ♪ 塩昆布とチーズのゆかりおにぎり

ごはん 塩昆布 プロセスチーズ 赤しそふりかけ

簡単にできる！ 鮭とゆかりのたぬきおにぎり

ごはん 鮭フレーク 赤しそふりかけ 揚げ玉 白いりごま