ごま油香る♪ 豆もやしときくらげの中華春雨サラダ

春雨 豆もやし きくらげ(乾燥) きゅうり 砂糖 酢 しょう...

さっぱり美味しい♪ 鶏ひき肉と春雨のエスニックサラダ

春雨 鶏ひき肉 紫玉ねぎ パクチー ミニトマト サラダ油 塩...

クセになる食感！ 切り干し大根と春雨の中華風サラダ

切り干し大根 春雨 きゅうり かにかま 砂糖 塩 酢 しょう...

パパッと簡単♪ はるさめとハムのサラダ

春雨 ハム 細ねぎ(刻み) 白いりごま ごま油 おろししょう...

おもてなしにもぴったり！ サーモンとパクチーの生春巻き

ライスペーパー スモークサーモン かにかまぼこ 春雨 パクチ...

くせになるさっぱりサラダ♪ えびともやしのエスニックサ...

むきえび もやし セロリ[葉付き] 春雨 おろしにんにく ナ...

家計にやさしい節約レシピ♪ 春雨マヨサラダ

春雨 かにかまぼこ 玉ねぎ にんじん 枝豆[冷凍] マヨネー...

こんなに食べても低カロリー♪ ささみと春雨のエスニック...

ささみ[筋なし] 春雨 玉ねぎ にんじん 水菜 塩こしょう ...

低カロおつまみ♪1人分111kcal！ しらたきで春雨...

ちくわ しらたき にんじん 豆苗 セロリ 白いりごま 砂糖 ...

さっぱりさわやか♪ もやしとえびのレモン春雨サラダ

大豆もやし えび(殻つき) セロリ 春雨 熱湯 一味唐辛子 ...

お手軽！時短献立♪ 小松菜と春雨のさっぱりサラダ

春雨 小松菜 コーン[冷凍] 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 鶏...

クセになる味わい♪ えびのエスニック風春雨サラダ

むきえび(下処理済み) 鶏ひき肉[むね] 春雨 セロリ 紫玉...