DELISH KITCHEN

さっぱりさわやか♪

もやしとえびのレモン春雨サラダ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    193kcal

  • 費用目安

    800前後

  • 炭水化物

    24.6g

  • 脂質

    2g

  • たんぱく質

    19.1g

  • 糖質

    21.8g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

もやしにレモンしょうゆ味の春雨サラダが意外と合う1品です!えびが入って食べ応え十分♪パンチが効いている味の秘密はにんにくです!

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材料 【2人分】

  • 大豆もやし 1袋(200g)
  • えび(殻つき)8尾
  • セロリ 1/2本
  • 春雨 30g
  • 熱湯2カップ
  • 一味唐辛子適宜
  • レモンしょうゆドレッシング
  • レモン汁1個分(約30ml)
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 砂糖大さじ1
  • にんにくのすりおろし小さじ1/3
  • 小さじ1/3

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