さっぱり副菜！ 酢だこときゅうりの酢の物

酢だこ きゅうり 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま

簡単おつまみ！ なすとサバ缶のポン酢炒め

なす サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

塩気がちょうど良い♪ 乳酸菌キャベツのアスパラチーズ焼き

キャベツ 赤唐辛子（へたと種を取ったもの） 黒粒こしょう 砂...

おつまみにおすすめ♪ かぼちゃとサバ缶のポン酢炒め

かぼちゃ[スライス] サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょ...

おつまみにぴったり♪ ミニトマトとサバ缶のポン酢炒め

ミニトマト サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにおすすめ♪ トマトとサバ缶のポン酢炒め

トマト サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

お箸が進む♪ オクラとサバ缶のポン酢炒め

オクラ サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにぴったり♪ アスパラとサバ缶のポン酢炒め

アスパラ サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにおすすめ♪ ゴーヤーとサバ缶のポン酢炒め

ゴーヤー サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにおすすめ♪ ズッキーニとサバ缶のポン酢炒め

ズッキーニ サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

素材2つで簡単！ パプリカとサバ缶のカレー炒め

赤パプリカ 黄パプリカ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ...

とろ〜りチーズ♪ そら豆と玉ねぎのチーズ焼き

そら豆 玉ねぎ マヨネーズ ピザ用チーズ 塩こしょう