ガツンとにんにく！ とんこつラーメン風

中華麺[生] チャーシュー もやし 水 みそ 味覇[ウェイパ...

そのままでもおいしい♪ しょうゆ味たこ焼き

ゆでだこ 細ねぎ 揚げ玉 紅生姜 サラダ油 卵 水 和風顆粒...

甘辛いたれをからめて♪ しそつくねおにぎり

ごはん 鶏ひき肉[もも] 溶き卵 大葉 サラダ油 焼きのり ...

3合炊き炊飯器で！ サバ缶の柚子胡椒炊き込みごはん

米(吸水済み) サバみそ煮缶 しょうが 細ねぎ(刻み) 刻み...

糖質オフ！1人分3.9g♪ 豆腐のキムチ和え

木綿豆腐 キムチ ごま油 焼きのり

いつものおにぎりに一手間加えて！ こいのぼりの3色おに...

ごはん 鮭フレーク ごはん 赤しそふりかけ ごはん 白いりご...

もちもちの食感がやみつき！ キムチとじゃがいものチヂミ風

じゃがいも キムチ ごま油 焼きのり 片栗粉 水 塩 ポン酢...

ごはんが止まらなくなる♪ ツナ明太の2色丼

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 明太子 めんつゆ[3倍濃縮] ...

ピリッと辛い！ トマトとアボカドの卵かけごはん

あたたかいごはん 卵 トマト アボカド 砂糖 しょうゆ 鶏ガ...

クセになる味♪ 明太子と納豆の和風パスタ

スパゲティ 明太子 納豆 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮] ...

あとを引くおいしさ♪ たらこバター焼きそば

蒸し中華麺 たらこ しめじ 玉ねぎ 大葉 有塩バター めんつ...

初級キャラ弁！ お花畑ライオン

ソーセージ ごはん のり スライスチーズ カレー粉 しょうゆ...