簡単おいしい！ きゅうりとトマトの塩麹あえ

きゅうり ミニトマト 塩麹 ごま油

食感がくせになる！ 短冊山芋

山芋 しょうゆ わさび 刻みのり

ごまの風味がたまらない！ 無限大根

大根 塩 塩昆布 しょうゆ ごま油 白いりごま

爽やかに香る♪ ゆずと白菜のさっぱり和え

油揚げ 白菜 ゆず 塩 砂糖 薄口しょうゆ

葉を使ってもう一品♪ ラディッシュの葉の胡麻和え

ラディッシュの葉 白すりごま 砂糖 しょうゆ

材料たったの2つ！ キャベツの赤しそあえ

キャベツ 赤しそふりかけ

3日間の使い切り献立♪ 長芋とちくわのポテトサラダ

ちくわ 長芋 大葉 マヨネーズ 塩こしょう

シンプルな味わい♪ キャベツの胡麻和え

キャベツ 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖

シンプルな味わい♪ きゅうりの胡麻和え

きゅうり 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖

素材ひとつでできる！ じゃがいもの胡麻和え

じゃがいも 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖

素材1つでできる♪ もやしの胡麻和え

もやし 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖

風味豊かな副菜♪ かぼちゃのごまポン酢あえ

かぼちゃ[種とわたなし] 砂糖 ポン酢しょうゆ 白すりごま