1. シンプルな味わい♪きゅうりの胡麻和え

シンプルな味わい♪

きゅうりの胡麻和え

ごまの風味がシンプルに味わえる胡麻和えは、めんつゆを使うことで簡単に味が決まります!困った時にささっと素材ひとつでできる簡単副菜です♪箸休めにもぴったりの一品です。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    54kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • きゅうり 1本(100g)
  • ☆調味料
  • 白すりごま大さじ2
  • めんつゆ[3倍濃縮]小さじ1
  • 砂糖小さじ1

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作り方

  1. 1.

    きゅうりは薄切りにし、塩(分量外:小さじ1/3)をふってもみ、しんなりするまで10分ほどおく。水で洗って水気をしぼる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうりを加えてあえる。

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