ふんわりシャキシャキ♪ きゃべツナマフィン

ホットケーキミックス キャベツ ツナ プロセスチーズ 塩こし...

野菜の甘みがたっぷり！ 春キャベツと新玉ねぎの味噌汁

春キャベツ 新玉ねぎ 和風顆粒だし みそ 水

手間いらず！ 新じゃがのミルクスープ

新じゃがいも 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 水 コンソメ 塩 こ...

豆腐とワカメの！ 基本のみそ汁

木綿豆腐 わかめ(乾燥) みそ 昆布(乾燥) かつお節 水

華やかな一品♪ オクラと卵のコンソメスープ

溶き卵 オクラ コンソメ 塩 こしょう 水

ランチにぴったり！ アボカドディップのベーグルサンド

ベーグル クリームチーズ アボカド レモン汁 塩 こしょう ...

ごはんのお供に！ ゴーヤーの佃煮

ゴーヤー 白いりごま かつお節 唐辛子(輪切り) 砂糖 酢 ...

簡単おいしい！ のりトースト

食パン[6枚切り] 焼きのり 有塩バター しょうゆ

デザート朝ごパン♪ ショコラマンゴートースト

食パン（6枚切り） ミックスナッツ ドライマンゴー ミルク板...

甘くてジューシー♪ 焼きパイントースト

パイン缶(小) 食パン（6枚切り） クリームチーズ くるみ ...

夏にぴったり！さっぱり！ 夏野菜のミネストローネ

ベーコン ズッキーニ なす トマト 水 コンソメ 塩 こしょ...

あさりの旨味たっぷり！ ブロッコリーのチャウダースープ

ブロッコリー 玉ねぎ アサリの水煮缶 有塩バター 牛乳 塩 ...