DELISH KITCHEN

ふんわりシャキシャキ♪
きゃべツナマフィン

-

調理時間

40

費用目安

400前後

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ふわふわの生地にシャッキシャキのキャベツ! 具沢山ですが、軽いのでペロリと食べれますよ♪ 休みの日の朝食やお子様のおやつにもおすすめです!

  • カロリー

    248kcal

  • 炭水化物

    27.1g

  • 脂質

    12.6g

  • たんぱく質

    6.5g

  • 糖質

    26.1g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【マフィン型6個分】

手順

  1. 1

    キャベツは1〜2cm程度の角切り、チーズも1cm角の角切りにする。

  2. 2

    ボウルに牛乳、溶かしバター、マヨネーズを入れて混ぜる。

  3. 3

    ホットケーキミックス、キャベツ、ツナ、チーズ、塩こしょうを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  4. 4

    マフィン型に均等に流し入れ、170℃に予熱したオーブンで20〜25分焼いたら完成!

よくある質問

  • Q

    バターをマーガリンで代用したいのですが、可能ですか?

    A

    パンや製菓であれば風味や仕上がりに多少差が出ますが、概ね代用可能です。一部代用ができないものもございますので、詳細はこちらをご確認ください。

レビュー

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  • まーゆ

    夏休みのお昼ご飯に。家にあるもので出来ました。ホットケーキミックスでお食事系のものが出来て良いですね。美味しかったです。

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