DELISH KITCHEN

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    ふんわりシャキシャキ♪

    きゃべツナマフィン

    ふわふわの生地にシャッキシャキのキャベツ! 具沢山ですが、軽いのでペロリと食べれますよ♪ 休みの日の朝食やお子様のおやつにもおすすめです!

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    • 調理時間 -
    • カロリー

      248kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料マフィン型6個分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      キャベツは1〜2cm程度の角切り、チーズも1cm角の角切りにする。

    2. 2.

      ボウルに牛乳、溶かしバター、マヨネーズを入れて混ぜる。

    3. 3.

      ホットケーキミックス、キャベツ、ツナ、チーズ、塩こしょうを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

    4. 4.

      マフィン型に均等に流し入れ、170℃に予熱したオーブンで20〜25分焼いたら完成!