オーブンで作る！ イサキの塩焼き

イサキ(下処理済み) 塩 サラダ油 レモン(くし形切り)

海の旨味たっぷり！ イサキのアクアパッツア

イサキ(処理済み) あさり(砂抜き済み) ミニトマト ブラッ...

上品な旨味がクセになる！ イサキのなめろう

イサキ(刺身用) みょうが ねぎ しょうが みそ

フライパンで作る！ イサキとあさりのアクアパッツァ

イサキ(処理済み) あさり(砂抜き済み) ミニトマト 玉ねぎ...

旨味が引き立つ！ 漬けイサキの香味和え

イサキ（刺身用） 細ねぎ みょうが ごま油 砂糖 しょうゆ ...

BBQにもおすすめ♪ イサキの簡単ハーブマリネ焼き

イサキ(下処理済み) にんにく オリーブオイル レモン(国産...

ごはんが進む！ いさきの煮付け

いさき(ウロコ、内臓処理済み) わかめ しょうが 酒 みりん...

カラッとサクサク！ いさきのからあげ

いさき(3枚おろし) ししとう 薄力粉 めんつゆ(3倍濃縮)...