作りおきの定番レシピ 休みの日にまとめて作って平日らくできる!定番の作りおき料理をご用意しました。すぐに実践できるよう、保存の仕方や気になる衛生面もポイントをおさえて紹介しています。 まとめて作って平日楽々♪ 南瓜の煮物かぼちゃ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚バラ肉の回鍋肉風豚バラ薄切り肉 ピーマン キャベツ ごま油 片栗粉 酒 みそ...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚バラ肉のキムチ炒め豚バラ薄切り肉 キムチ ニラ 酒 ごま油 酒 みりん しょう...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚こま肉の生姜焼き豚こま切れ肉 玉ねぎ サラダ油 片栗粉 酒 みりん 砂糖 し...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚こま肉のねぎ塩炒め豚こま切れ肉 長ねぎ ごま油 酒 ごま油 鶏ガラスープの素 ...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚こま肉のポークチ...豚こま切れ肉 玉ねぎ オリーブオイル 有塩バター 酒 ケチャ...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚ロース肉のヨーグ...豚ロース肉[生姜焼き用] サラダ油 みりん みそ ヨーグルト...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 ブリのレモン醤油漬...ブリ[切り身] サラダ油 酒 みりん しょうゆ レモン汁 お...まとめて作って平日楽々♪ ミニトマトのマリネミニトマト 砂糖 塩 酢 オリーブオイル 水まとめて作って平日楽々♪ 牛肉と春雨のチャプチェ牛切り落とし肉 ピーマン にんじん 春雨 塩こしょう ごま油...まとめて作って平日楽々♪ チキンのトマト煮込み鶏もも肉 玉ねぎ しめじ にんにく 塩こしょう 薄力粉 オリ...まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉の照り焼き鶏もも肉 サラダ油 酒 砂糖 みりん しょうゆ1…272829…3528 ページ