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まとめて作って平日楽々♪

キャベツとツナの和え物

4.5

(4件)

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    86kcal

  • 費用目安

    200円前後

  • 炭水化物

    4.2g

  • 脂質

    6.4g

  • たんぱく質

    3.6g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵3日/冷凍14日】キャベツはゆでることでかさが減り、食べやすくなります♪ごま油の風味がやみつきになる味わいです♪

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材料 【作りやすい分量(4人分)】

「キャベツ」の基本

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