DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪
チンゲン菜と桜海老のオイスター炒め

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(2件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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【冷蔵3日/冷凍14日】桜えびの風味たっぷり!さっと炒めて作れるお手軽副菜レシピです♪チンゲン菜の代わりに小松菜でもおすすめです。

  • カロリー

    48kcal

  • 炭水化物

    2.5g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    2g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【作りやすい分量(4人分)】