作りおきの定番レシピ

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉の旨塩ガー...

鶏もも肉 ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 おろしにんにく ...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鮭の味噌漬け

生鮭[切り身] サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉のにんにく...

鶏もも肉 サラダ油 酒 砂糖 みそ おろしにんにく

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏むね肉の粕漬け焼き

鶏むね肉 サラダ油 酒粕 酒 砂糖 みそ

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚ロース肉のバジル...

豚ロース肉[とんかつ用] オリーブオイル バジル[乾燥] 塩...

まとめて作って平日楽々♪ 豚こま団子の酢豚風

豚こま切れ肉 ピーマン 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油...

まとめて作って平日楽々♪ じゃがバターポテトサラダ

ベーコン じゃがいも 玉ねぎ オリーブオイル 塩 こしょう ...

まとめて作って平日楽々♪ ひき肉となすのトマト煮

合いびき肉 なす 玉ねぎ カットトマト缶 オリーブオイル 酒...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鮭の旨塩ガーリック...

生鮭[切り身] ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 おろしにん...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏むね肉のマーマレ...

鶏むね肉 オリーブオイル 酒 しょうゆ マーマレードジャム ...

まとめて作って平日楽々♪ めんつゆ味付け卵

卵 めんつゆ[3倍濃縮] 水

まとめて作って平日楽々♪ しらすとキャベツのレモンサラダ

しらす干し キャベツ 塩 レモン汁 オリーブオイル こしょう