4
339kcal
約30分
#豚ロース厚切り肉
#煮豚・チャーシュー
384kcal
約15分
#キャベツ
#たけのこ
#炒め物(肉)
-
約50分
#豚ロース肉
#唐揚げ
約20分
370kcal
#トマト
#ポークソテー
410kcal
#じゃがいも
#まいたけ
#焼き物(肉)
389kcal
393kcal
#新玉ねぎ
535kcal
#とんかつ用肉
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