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約20分
#鶏むね肉
#オクラ
#玉ねぎ
#トマト
#ズッキーニ
#にんにく
#スープカレー
349kcal
約40分
#豆腐
#えび
392kcal
約30分
#鶏もも肉
482kcal
#手羽元
#ブロッコリー
#れんこん
#かぼちゃ
677kcal
約90分
#じゃがいも
#にんじん
#ピーマン
#なす
262kcal
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