549kcal
約20分
#じゃがいも
#ハム
#揚げ餃子
70kcal
約15分
#チーズ
#ベーコン
475kcal
約30分
50kcal
#アボカド
185kcal
#油揚げ
53kcal
#明太子
74kcal
#豚こま切れ肉
79kcal
#えび
301kcal
44kcal
#豆腐
60kcal
#ツナ缶
#アスパラ