おつまみにピッタリ♪
チーズかまぼこの揚げ餃子
餃子の皮で包んで揚げ焼きにすれば、パリパリ食感がおいしいおつまみメニューに大変身♪何もつけずにそのままお召し上がりください。
- 調理時間 約30分
カロリー
301kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- 餃子の皮[大判] 10枚
- チーズかまぼこ2本(46g)
- 大葉 5枚
- サラダ油適量
- ☆ツナマヨ
- ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
- マヨネーズ大さじ1
- 塩こしょう少々
- ★水溶き片栗粉
- 片栗粉小さじ1
- 水小さじ1
作り方
1.
チーズかまぼこは5mm角に刻む。
2.
大葉は千切りにする。
3.
ボウルに☆、チーズかまぼこを入れて混ぜる(たね)。
TIPS
ツナ缶は缶汁を切る。
4.
餃子の皮に大葉をのせ、たねを等分にのせる。水溶き片栗粉をふちにぬり、折りたたむ。同様に計10個作る。
5.
フライパンにサラダ油を底から1cmの高さまで入れて中火に熱し、4をいれて両面がきつね色になるまで揚げ焼きにする。
レビュー
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