DELISH KITCHEN

ツナマヨとろ〜り!

アスパラとツナの揚げ餃子

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    60kcal

  • 費用目安

    400前後

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春らしくアスパラ入りの簡単揚げ餃子です!揚げ餃子にすることで持ち運びもしやすく花見にもぴったり♩

材料 【10個分】

手順

  1. 1

    ツナ缶は缶汁をしっかりと切る。

    ポイント

    しっかりと缶汁を切ることで揚げた時に汁が出るのを防ぐ

  2. 2

    アスパラは根元から1/3の皮をむき、斜め1cm幅に切る。

  3. 3

    ボウルにツナ、アスパラ、コーン、☆を入れて混ぜる。

    ポイント

    コーンは解凍しておく

  4. 4

    餃子の皮に3をのせ、ふちに水(分量外:適量)をつけて包む。

  5. 5

    フライパンに底から1cm程のサラダ油を入れて180℃に熱し、4を入れてきつね色になるまで揚げる。

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