249kcal
約30分
#クラムチャウダー
#ホタテ
61kcal
約10分
#キャベツ
47kcal
約15分
#大根
#中華スープ
52kcal
#チンゲン菜
96kcal
#トマト
#ねぎ
270kcal
約20分
#煮魚
ベビーホタテ
ホタテバター
ホタテ貝柱