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旨味と甘味が美味しい♪
身がほろほろ♪
ほっと落ち着く味♪
おいしい♪
417kcal
約30分
#鮭・サーモン
#ほうれん草
#煮魚
226kcal
262kcal
#香味野菜
395kcal
#なす
317kcal
約15分
363kcal
約50分
#イワシ
#しょうが
188kcal
約20分
296kcal
#ねぎ
150kcal
#こんにゃく
145kcal
338kcal
#サバ缶
330kcal
#トマト
#サバ
163kcal
#白菜
331kcal
304kcal
約40分
273kcal
160kcal
#大根
#イカ
237kcal
452kcal
#ブリ
254kcal
299kcal
約90分
252kcal
#マグロ
約10分
242kcal
333kcal
425kcal
624kcal
#ぶり大根
151kcal
#えび
202kcal
#もやし
…
赤魚の煮付け
行者にんにく