448kcal
約1日
#鶏もも肉
#煮豚・チャーシュー
395kcal
約120分
#豚肉
454kcal
約30分
#油淋鶏
469kcal
約20分
#えび
-
#キャベツ
#ピーマン
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#ホイコーロー
580kcal
約15分
#チャーハン
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