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約50分
#鶏肉
#チキンライス
477kcal
約20分
#鶏もも肉
#炒めご飯
590kcal
約15分
#まいたけ
#豆苗
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ガーリックライス
625kcal
#香味野菜
#ブロッコリー
#にんにく
#合いびき肉
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