648kcal
約15分
#にんじん
#玉ねぎ
#鶏ひき肉
#ハッシュドビーフ・ハヤシライス
-
#プリン
#ささみ
#チーズ
#ベーコン
#レタス
#チキン南蛮
706kcal
#鶏もも肉
#なす
#ねぎ
#しめじ
約40分
#鶏むね肉
#ヨーグルト
92kcal
約10分
315kcal
約20分
#鶏肉
#トースト
#香味野菜
#海苔
白菜 鶏肉
鶏肉 大根
鶏肉 キャベツ
さつまいも 鶏肉
大根 鶏肉
レンコン 鶏肉
唐揚げ 鶏肉
里芋 鶏肉
炊き込みご飯 鶏肉