食べ飲み過ぎをリセット！
鶏肉とカリフラワーのパンスープ
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
具沢山のスープにパンを合わせた、食べ応え抜群の一品です。トマトスープはレンジで簡単に仕上げます♪こんがりと焼いた食パンにトマトスープがしみ込んで絶品！このレシピは胃にやさしい食材を使い、320kcal以内にカロリーを抑えたレシピです。
カロリー
315kcal
炭水化物
28.6g
脂質
11g
たんぱく質
26.9g
糖質
23g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
