1069kcal
約50分
#手羽元
#スパイスカレー
342kcal
#ヨーグルト
#タンドリーチキン
341kcal
約40分
#スープカレー
482kcal
#ブロッコリー
#れんこん
#かぼちゃ
511kcal
#煮物(肉)
660kcal
約90分
#きゅうり
#炊き込みご飯
677kcal
#じゃがいも
#にんじん
#玉ねぎ
#トマト
722kcal
約60分
約30分
#ズッキーニ
大根 手羽元
手羽元 煮物
手羽元 ポン酢
手羽元 唐揚げ
手羽元 炊飯器
手羽元 圧力鍋
手羽元 オーブン
手羽元大根