163kcal
約40分
#パプリカ
#トマト
#大豆
292kcal
約20分
#鶏もも肉
#じゃがいも
#肉じゃが
707kcal
約15分
#牛丼
#玉ねぎ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
100kcal
#ささみ
#しいたけ
#茶碗蒸し
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