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159kcal
約10分
#なす
#合いびき肉
350kcal
約15分
#トマト
#厚揚げ
180kcal
#にんじん
#和え物(野菜)
264kcal
約30分
#じゃがいも
732kcal
#キャベツ
#きゅうり
#ハンバーグ
826kcal
#玉ねぎ
116kcal
約20分
#カリフラワー
183kcal
#豆腐
#冷奴
327kcal
#チーズ
265kcal
#豆類
317kcal
#ゴーヤー