なす1袋使い切り！
ナスのカレーチーズ蒸し
4.5
(4件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
カレー味のひき肉、なす、チーズを重ねて蒸すだけ！とろりと溶けたチーズの旨味で、大人も子供も大好きな味に！
カロリー
327kcal
炭水化物
16.1g
脂質
21.3g
たんぱく質
15.7g
糖質
11.2g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約30分
費用目安
500円前後
カレー味のひき肉、なす、チーズを重ねて蒸すだけ！とろりと溶けたチーズの旨味で、大人も子供も大好きな味に！
カロリー
327kcal
炭水化物
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糖質
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