糖質オフ！1人分7.7g♪
ひき肉とアボカドのスパイシーサラダ
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
火を使わずレンジで簡単に作れる一品♪タコミートはトマトペーストを使うことでうま味がぎゅっと詰まった濃厚な味わいに仕上がります。
カロリー
448kcal
炭水化物
13.7g
脂質
33.5g
たんぱく質
23g
糖質
7.7g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
火を使わずレンジで簡単に作れる一品♪タコミートはトマトペーストを使うことでうま味がぎゅっと詰まった濃厚な味わいに仕上がります。
カロリー
448kcal
炭水化物
13.7g
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