糖質オフ！1人分7.7g♪
ひき肉とアボカドのスパイシーサラダ

Name: 糖質オフ！1人分7.7g♪ ひき肉とアボカドのスパイシーサラダ
Cook time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 2人分
Ingredients: 合いびき肉 150g; 大豆[蒸し] 50g; 細切りチーズ[生食用] 30g; 玉ねぎ 1/4個(50g); アボカド 1/2個; レタス 1/2個(200g); 水 大さじ1; トマトペースト 大さじ1; 塩 小さじ1/3; しょうゆ 小さじ1; こしょう 少々; おろしにんにく 小さじ1/3; クミン[パウダー] 小さじ1/3; オリーブオイル 大さじ1; チリパウダー 少々