2
379kcal
約120分
#にんじん
#たけのこ
#炊き込みご飯
384kcal
約90分
#ツナ缶
#アボカド
#明太子
#アスパラ
-
約60分
#菜の花・菜花
60分〜
#ピラフ
#ビーフステーキ
362kcal
#鶏もも肉
#しめじ
#絹さや
352kcal
#グリーンピース
388kcal
#玉ねぎ
348kcal
#たらこ
390kcal
471kcal
#レタス
#エリンギ
472kcal