DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!

たけのこのおこわ風炊き込みご飯

4.2

(4件)
  • 調理時間

    60

  • カロリー

    325kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    65g

  • 脂質

    2g

  • たんぱく質

    7g

  • 糖質

    63.7g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

たけのこと油揚げで作る、もち米入りの炊き込みご飯のレシピです!米と同量のもち米を入れて炊くことでもっちりと炊きあがります♪もちろん米だけで炊いてもおいしくお作りいただけます。

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材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    たけのこは縦半分に切って根元と穂先に切り分ける。穂先は食べやすい大きさに切る。根元は縦半分に切り、横に薄切りにする。油揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、短い辺を三等分に切る。長い辺を5mm幅に切る。

    ポイント

    白い塊がある時は見た目をきれいに仕上げるために洗い流してください。

    白い塊はアミノ酸の塊です。

  2. 2

    フライパンにたけのこ、油揚げ、☆を入れて混ぜて煮立たせ、ふたをして弱火で5分ほど煮る。具と煮汁に分けて冷ます。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米ともち米、煮汁を入れる。水を1合の目盛りまで加えて混ぜ、米を平らにならす。具をのせて広げ、通常炊飯する。さっくりと混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、木の芽を添える。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.2

(4件)
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