簡単にできる!がっつり肉料理のおすすめレシピ15選
作成日: 2023/07/08
更新日: 2023/08/08
簡単にできるがっつり肉料理のレシピを簡単動画でご紹介。チキンガーリックステーキや豚肉となすの胡麻味噌炒めなど15本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- がっつり満腹!チキンガーリックステーキ
- ご飯がすすむ!豆もやしと牛肉のコチュジャン炒め
- 薄切り肉でもガッツリ肉厚♪パックのまんま照り焼き
- ごはんがすすむ!豚肉と野菜のピリ辛五香粉炒め
- 今日はとことんがっつり飯!豚ロースにんにく焼き
- がっつり味の♪牛肉とじゃがいものキムチ炒め
- がっつり美味しい!豚肉と小松菜の中華炒め
- こってり!がっつり!豚肉となすの胡麻味噌炒め
- さっぱりなのにがっつり!鶏もも肉と新玉ねぎのポン酢炒め
- がっつりメニュー!厚揚げと豚肉のすりごま炒め
- がっつり華やか!かぼちゃと豚肉のバター炒め
- がっつりボリューム!生姜焼きステーキ
- がっつり豪快に♪厚切りポークチャップ
- ヘルシーなのにがっつり!鶏むね肉とにんにくの芽の柔らか炒め
- がっつり食べたい時に♪豚バラとキャベツのスタミナ炒め
がっつり満腹!
チキンガーリックステーキにんにくの香りが食欲をそそる、チキンガーリックステーキをご紹介です。しょうゆベースのたれでごはんが進む味付け♪鶏肉に切り込みを入れることで、火が通りやすくなり、焼き縮みも防ぎます。簡単にご馳走ができる、リピート間違いなしのレシピです♪
レビュー
- 新米つくらーいいかほり
- Aごはんのすすむしっかり味で美味しい!付け合わせのポテトにもぴったりなソースでした。カリカリにんにくも味のポイントだと思います。
- ゆりとてもおいしくできました。大好きな味です♪
- じゃすみんレシピの分量より、やや多めで、ニンニクは乾燥されたものを代用。夕食のメイン料理として作りました。味付けがちょうど良くて満腹感バッチリでとても美味しかったです。家族からも何度も「美味しい!」と言われました。
ご飯がすすむ!
豆もやしと牛肉のコチュジャン炒め甘辛コチュジャンとごま油の香りが食欲をそそります。炒めるだけで簡単だけどがっつり主菜に!にんじんやじゃがいもを加えるのもおすすめです。
レビュー
- そ豆板醤で作りました。ピリ辛で美味しいです。
- いね豚肉でつくりました 味が薄いという口コミが多かったので、調味料は1.5倍にし、味噌を足してみました! 美味しく食べれました!
- ゆゆゆ彩りも綺麗でしたし美味しかったです😋
- kerori普通のもやしですが美味しかったです。味は思ったより薄いです。 時間のないお昼にもパパッと作れました。
薄切り肉でもガッツリ肉厚♪
パックのまんま照り焼きそのままポンっとフライパンに入れて♪ 肉厚ジューシーでいつもの照り焼きより満足感もUP! 付け合わせのサラダも簡単に出来上がります♪
ごはんがすすむ!
豚肉と野菜のピリ辛五香粉炒め豚肉と野菜を使った炒め物レシピをご紹介します!五香粉の風味が食欲をそそる一品です。今日の夕食のおかずにいかがですか?豚肉の他に鶏肉でも美味しくお作りいただけますよ♪
レビュー
- muu五香粉を少ししか入れてないのに香りがクセ強くてすごい台湾を感じて!美味しかったです!! 冷蔵庫にちょうどあった豆腐も入れてみましたが正解でした👍🤤なんなら豆腐が1番美味しい!リピ決
- おにぎり五香粉の香りが最高! 子供が辛いの苦手なので、豆板醤抜きですが、美味しかったです。でもやはり辛味は入れくなりました^^; また作ります!
今日はとことんがっつり飯!
豚ロースにんにく焼き仕事で、学校でクタクタ....な家族に! 今夜はとことんガッツリ飯で スタミナをつけてもらおう!
レビュー
- すーさん簡単に出来ました 息子もおいしい!と 『丼に』と書いていた方がいたので、まねをしてワンプレートにしてみました
- ちゃんもりにんにくを活かすメニューだと思ったので、ちょっと奮発して青森産にんにくを使用しましたが正解でした! とっても美味しく仕上がりました! タレがものすごく余ってしまってもったいないので何か再利用できないかな。
- こりゃす美味しい!こってりガッツリパワーメニューですね。しかも簡単で良いです。タレは焼肉のたれっぽいので家にあったらそれでいいかも(≧∇≦)b
- むちまろこれは本当に美味しいです! コメントに、肉が固い、タレが多いとあったので、肉を叩いてから切りました。 フライパンにタレを分量通り入れて、少しからめたら肉は取り出して、タレは強火でトロッとするまで煮詰めてみました。 千切りキャベツに絡めて食べるとめっちゃ美味しい! 仕事で疲れて帰ってからでも短時間で出来たので、お気に入りのレシピになりました❤️ 追記 何度も作ってますが、今回は生姜焼き用のロース肉しかなくて、他はレシピ通りに作りました。 肉も柔らかくて、もしかしてこっちの方が美味しいかも、と思いました!
がっつり味の♪
牛肉とじゃがいものキムチ炒め牛肉のコクとキムチのうまみでごはんがすすむ炒め物に♪にらは仕上げる直前に加えて、食感を残してください。丼にするのもおすすめです。
レビュー
- まりす美味しかったです。味見したら少し塩気がうすかったので醤油を少し足しました。じゃがいもの食感がよかったです。
- あんニラ買い忘れと豚肉で作ったけど美味しくて簡単!!仕事終わりでもすぐ出来ました✨
- まゆニラなし、牛肉なかったので豚肉にして作りました。 料理初心者ですが、簡単に作れました!
- たんぱく質初心者でも簡単に出来ました!キムチが100gもなかったのか辛さはあまり感じませんでしたがとても美味しかったです!家族からの評判もとても良かったのでまた作ろうと思いました!
がっつり美味しい!
豚肉と小松菜の中華炒め中華風の味付けでご飯によく合うおかずをご紹介。食べ盛りの学生さんにもぴったりな一品です♪にんにくが効いていて食欲をそそる味わいです! ※よりおいしくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年7月
レビュー
- 夕食・砂糖不使用実践中の主婦濃すぎず美味しかったです。砂糖の代わりにみりんを大さじ1加えました。
- まっこ小松菜をボリューミーに食べたかったので、作ってみました。 片栗粉を絡めたお肉がオイスターソースとマッチして、モリモリ食べられるおかずになりました。
- こたレビュー参考にして塩コショウしっかり目にしたのとお醤油少し多めに入れて作りました!美味しかったです
- もえチビママガッツリ食べられてよかったです。
こってり!がっつり!
豚肉となすの胡麻味噌炒めこってりと豚肉のこくのある味わいとごまみそが絡み合う♪ ごはんがすすむ1品です! 今晩の1品にいかがでしょうか?
レビュー
- 一人暮らしさん豚バラでするとこってりして美味しいですね
- big.mama胡麻味噌合わないはずがないですね!ピーマンを追加で入れました。とても美味しかったです!
- まっこ3倍量作りました。少しナスが少なかったのか、味が濃い…という家族もいました。 調味料のバランスは良かったと思います。 ご飯がメチャクチャ進みます❣️
- とまとナスは皮側に格子状に切れ目を入れて、乱切りにしました。 先にナスだけを炒めて取り出しておいて、豚肉に火が通ってから戻して味付けをしました。 豚肉は、おろしニンニク、おろし生姜、酒、醤油で下味をつけました。 調味料は、味噌は少し多め、おろしニンニク、おろし生姜、豆板醤、めんつゆ少々を追加しました。 調味料のいりゴマをすりゴマに変えたので、胡麻の風味がよくで手いました。 トッピングに追い胡麻で、いりゴマを使いました。
さっぱりなのにがっつり!
鶏もも肉と新玉ねぎのポン酢炒めコクのある鶏もも肉と炒めて甘くなった新玉ねぎをさっぱりポン酢で炒めて♪この時期にしか食べられないさっぱりした一品です♪
レビュー
- kana簡単でおいしいです! 新玉ねぎがシャキシャキ〜 ごはんが進みます
- みかん彩りが欲しかったのでにんじんと小松菜を足して、調味料多めで作りました〜 さっぱりながらしっかりおかずになる1品です👏
- まき玉ねぎ小さく切りすぎて細かくなったけど味は大丈夫でした! 簡単なのでまた作りたいです。
- my炒めるだけで簡単でした。 ポン酢は計量せず適当に入れましたが、美味しくできました◎
がっつりメニュー!
厚揚げと豚肉のすりごま炒め香ばしい厚揚げとごまが食欲をそそる♪ ご飯のすすむ味付けになっています! 簡単だけど食べ応えバッチリの一品です!
レビュー
- 主夫初心者簡単なのに美味しかった
- くまちゃん美味しかったです。舞茸も入れて作りました。元々舞茸が余っていて、なんとか使いきりたいと思って探していたら、このレシピを見つけて作りました。👍でした。
- ゆうちょっとごま油が多かった気がしました。豚バラの油だけでも良かったかも?味付けは、もうワンクッション欲しい感じでした。次は鶏の顆粒だしか、オイスターソースなど絡めてやってみますー。
- おうり簡単でしたが 可もなく不可もなく? 何も感じない味でした。
がっつり華やか!
かぼちゃと豚肉のバター炒め彩り華やかながっつりおかず! かぼちゃの甘みと豚肉の甘みがベストマッチ! バターの香りがたまりません♪
レビュー
- さやか簡単で美味しい! かぼちゃの残りが4人分には少なかったのでじゃがいもを足してみました。美味しかったです!バター炒めなのでエリンギをいれてもいいかも。
- コアラシンプルな味付けですがバターとカボチャの相性がバッチリで小学生の子供にもとても好評で美味しかったです。
がっつりボリューム!
生姜焼きステーキ見た目もインパクトのあるステーキ。食べ応えも十分で、ご飯のお供にもぴったり!今晩の主菜にいかがでしょうか!
レビュー
- pchanしっかり味でとても美味しかったです またリピしたいです
- はっぱ以前コレ系(厚切り肉焼く系)作ったときは、盛り付け諸々手間取って、食べる頃お肉が冷めてしまったので、 今回は焼く前の段階でいろいろ用意してから焼くことにしました フライパンに肉を乗せてから、片栗粉を振るのを忘れていたことに気付き、慌ててかけましたが… ひっくり返して片栗粉面焼いたら剥がれてしまいました💦 味はとても美味しく出来たので、次回は片栗粉忘れないようにします⚠️ キャベツ200g用意したらけっこう余りました
- じりしっかり味で美味しかったです!
- ソース・アメリケーヌ豚ロースを片栗粉でまぶして焼くのは初めてです。何か理由があると思いますが、わかりません。しょうがだれをからめながら焼くので、かなり濃厚な味に出来上がりました。千切りキャベツと一緒に食べれば丁度良い味でした。
がっつり豪快に♪
厚切りポークチャップご飯がモリモリ進んじゃう炒め物! ケチャップの酸味と豚肉の旨味がお口にジュワッと広がります♪ 食いしん坊さんや食べ盛りのお子様におすすめです!
レビュー
- こまねぇさん忙しい時でもちゃちやっと男メシが簡単につくれます☝️
- kottc肉に火が通ってるか心配で、後半は弱火で、玉ねぎと一緒に蒸し焼きっぽくしました。 丁度よい柔らかさで、ケチャップやニンニク苦手な高齢の母も、美味しかったと完食してくれました☆ タレは事前に全て合わせたものを流し入れ、簡単に出来ました。
- とんでもぶう簡単にチャチャっと美味しいポークチャップが出来ました。
- たぁタレカツを作る予定でしたが、時間がなく急遽このポークチャップに変更!手軽に出来て、味に深みもありとても美味しかったです❗️つまみにも、おかずにも最適‼️
ヘルシーなのにがっつり!
鶏むね肉とにんにくの芽の柔らか炒め鶏むね肉でヘルシー!だけどにんにくの芽と 甘辛たれでスタミナ満点のがっつりおかず。 子供も大人も大好きな優秀おかずです。
レビュー
- かいりニンニクの芽の代わりにスナップえんどうを使いました。 彩りが良いのでお弁当に最適ですね。 ちょっとオイスターソースが強いかなと感じましたが、簡単に作れるし、今度作る時は少しオイスターを減らしてみようと思います。
- かよボナーラ罪悪感なく食べられる上に彩りもよくて、しかもおいしい。さらに簡単♪
- ごんすけにんにくの芽が残っていたので参考にしました。タレも余りの焼き肉のタレで代用しました。下味で塩と砂糖を間違えてもみこんでしまいましたがイケました。次回はレシピ通りに作るぞ!
- aya簡単かつ、めっちゃウマウマでした。 皆さん是非作ってみて下さい。
がっつり食べたい時に♪
豚バラとキャベツのスタミナ炒めケチャップとソースを使いしっかり味のおかずにしました!キャベツのシャキシャキ感と共にお試しください♪
レビュー
- akmあと1品欲しかったので作ってみました。4人分作りたかったので材料は倍にしましたが、調味料は倍にすると味が濃そうだったので、それぞれ1/2多めに入れました。初めての味でしたがどの調味料もそこまで主張してくる感じもなく、でもちゃんとケチャップやウスターソースの味も感じられて美味しかったです!
- かず甘めの味付けでとても美味しかったです。
- 新米つくらーキャベツ抜きで。ウスターソースがなかったから、中濃ソースで代用
- ばびる4人分作りましたが、野菜を多めにしたせいか、レシピの倍量だと少し味が薄かった気がします。甘さがあって美味しかったです。