DELISH KITCHEN

がっつり美味しい!

豚肉と小松菜の中華炒め

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    515kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    13.7g

  • 脂質

    41.7g

  • たんぱく質

    17.6g

  • 糖質

    10.8g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

中華風の味付けでご飯によく合うおかずをご紹介。食べ盛りの学生さんにもぴったりな一品です♪にんにくが効いていて食欲をそそる味わいです! ※よりおいしくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年7月

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。えのきは根元を切って半分に切り、ほぐす。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょう、片栗粉を全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて弱火で熱し、にんにくを入れて香りが立つまで炒める。

  4. 4

    豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。小松菜、えのきを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    ☆を加えて全体に炒め合わせたら完成 。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦

    濃すぎず美味しかったです。砂糖の代わりにみりんを大さじ1加えました。
  • まっこ

    小松菜をボリューミーに食べたかったので、作ってみました。 片栗粉を絡めたお肉がオイスターソースとマッチして、モリモリ食べられるおかずになりました。
  • くろ

    美味しかったです
  • こん

    簡単にできるので時間が無いときに助かるメニューです。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「豚肉」の基本

「きのこ」の基本

「小松菜」の基本