高野豆腐の洋風アレンジレシピ13選！おかずから主食までご紹介
作成日: 2023/08/29
更新日: 2024/04/16
高野豆腐を使った洋風アレンジレシピを簡単動画でご紹介。高野豆腐とキャベツのコンソメ煮や、高野豆腐とベーコンのドリアなどのレシピを13本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
【おかず】高野豆腐の洋風アレンジレシピ
みそでコクを♪
高野豆腐とかぼちゃの和風グラタンみそを加えてソースを作る、和風グラタンのレシピです。かぼちゃのホクホクの食感と高野豆腐のふわふわの食感を味わえる一品です。
レビュー
- ミヅキ美味しかった
- ぴんくふぇありーかぼちゃがホクホクで美味しかったです❣️ 高野豆腐の量が多いかなと思います😊あと、味もしみにくいので味がしないのが残念って感じです。
- りぇかぼちゃ嫌いの息子が初めは嫌がってましたが、美味しすぎたのかばくばく食べてくれました。みそを多目にしたので味がしっかりしたんでしょうかね！？ 和風グラタンなのでしつこく無く、お友達にも遊びに来ても喜ばれそうな一品間違えないですね！
- さく2歳の息子もパクパク食べました^_^
旨味がしみ出す♪
高野豆腐とキャベツのコンソメ煮高野豆腐の洋風アレンジレシピをご紹介します！キャベツや玉ねぎの甘味をたっぷり吸い込んだ高野豆腐は、ふわっとやわらかでほっこりするおいしさ♪お好みの野菜やきのこなどを入れてもおいしくお召し上がりいただけます。
レビュー
- 彗星高野豆腐にスープがしみておいしいです チーズをかけてもいいと思います
- ぴんくふぇありーキャベツは大きめに切りました❣️少し長めに煮込んで、キャベツと玉ねぎがとろっとろになりました❣️高野豆腐がちょっとパサつきましたが、さほど気になりませんでした😊優しい味付けで超オイシカッタです👍
青のりの香りがたまらない！
高野豆腐のピカタ高野豆腐が簡単に夕飯の一品に早変わり！ 糖質オフで、ダイエット中でも大丈夫！！ バジルやハーブソルトを入れてももちろん美味しいです！
レビュー
- おばあちゃんのポルポト焼き水気を絞りすぎたのか中がパサパサしてしまった。材料に高野豆腐2枚でなくグラムも併記してほしい。
- pchan高野豆腐を消費しようと作りましたがあまりおもったように作れませんでした
お弁当のおかずにも！
高野豆腐のナゲット余った高野豆腐を使った、かさ増しレシピ♪ 高野豆腐を感じさせない、食べ応え満点のナゲットです！ バッター液でサクサク食感に♪
レビュー
- まー粉チーズがなかったので入れませんでした。あっさり美味しくいただきました。
黒こしょうがたまらない！
高野豆腐のチーズフライ辛味が効いた、大人のチーズフライです！ 簡単にできておつまみにも最適です！ ハムなど一緒に挟んでボリュームアップさせても！
レビュー
- みーあ黒胡椒はそんなに感じなかったですね( ˊᵕˋ ;) 高野豆腐をフライにするという発想が無かったので新鮮でした。
【主食】高野豆腐の洋風アレンジレシピ
旨味を閉じ込めて！
高野豆腐ガパオ高野豆腐が旨味を吸い込んで、ご飯との相性抜群のメニューです！目玉焼きの黄身をからめながら食べるのがおすすめです♪
レビュー
- mi高野豆腐5枚 材料、調味料倍量 パクチーを散らすと美味しい！ タバスコが合う。
あっさり食べやすい！
高野豆腐とベーコンのドリア高野豆腐も洋風に♪ 高野豆腐を使ったドリアです！ ベーコンを使うことで旨味もアップしますよ♪
パンの代わりに！
高野豆腐でたまごサンドイッチ食パンの代わりに高野豆腐を使ったサンドイッチのご紹介です。高野豆腐はバターで焼いて香ばしく仕上げます♪具材はゆで卵とアボカドで満足感のある一品です。ぜひお試しください！
ひき肉を高野豆腐に！
高野豆腐のドライカレーひき肉を高野豆腐に変えてヘルシーにしたドライカレーです。 みじん切りにした高野豆腐に味が染み込んでいるので 美味しくいただけます♪
レビュー
- まめまめまカレー粉でのカレーとして。カレー粉があればいつでも、出来上がり量の調節も可能なのがいい。 普通にひき肉で作っています。
- さすが美味い
- まままヘルシーにカレーを食べたいなら味付けもおいしいし簡単だしおすすめです！ 私は作り方が悪かったのか、高野豆腐の食感がぼそぼそと気になって味がよかったのに残念なかんじでした💦ひき肉を少しでも入れると旨味があってなおよしです！
- ぴぴ肉には勝てません😅自分で食べる分には良いです！
【スイーツ・スナック】高野豆腐の洋風アレンジレシピ
ほんのり甘い！
高野豆腐フレンチトースト優しい甘さでヘルシーなフレンチトースト！ おやつに高野豆腐フレンチトーストはいかがですか？ お好みでメープルシロップやジャムを添えてどうぞ♪
レビュー
- 玉子焼き一晩漬けてから朝焼きにしました。 家族分1人2枚として作ったら、食べきれないほどの食べ応えでした。歯応えあるのでしっかりお腹にたまります。 焼くときに卵が周囲に残ってしまうので、絡めるというよりはのせる感じでした。焼き色がつく方が香ばしくて美味しかったです。 歯応えがちょっとスポンジっぽいのは高野豆腐ならでは。パンを控えて大豆と卵のタンパク質を取り入れるには良いと思います^_^
- モコレンジは使わず一晩漬け込みました。卵液が全然染み込まないことに驚きました。焼く時は、フタをしない方が上手く焼けました。食べた感じは高野豆腐の独特な感じが残ります。
- なのは牛乳を豆乳に変えて作りました♪ 歯応えがすごくてすぐお腹いっぱいになりました。腹持ちもいい気がします！
- ち～豆乳と砂糖で少し煮て、冷ましてから卵を混ぜて一晩浸けました。表面は玉子焼きっぽくなりましたが、味はとても美味しいです。
手が止まらない！
高野豆腐のカリカリカレースナックビールのおつまみに最適です！ 切り方を変えると違う食感も楽しめます！！ ガーリックパウダーを加えても美味しく召し上がれます！
レビュー
- ミーティアカレー味で高野豆腐がカリカリになってて美味しかったです。 粉チーズは匂いが気になるので入なかったのですが、無くても美味しいです。
中はしっとり
高野豆腐のラスク風高野豆腐で作る簡単お菓子のご紹介です。牛乳をココアにしたり、仕上げにシナモンシュガーをふるなどアレンジもお楽しみいただけます。
レビュー
- タルネネカリカリにはなかなかならなかったです。
手が止まらないおいしさ♪
チーズ風味の高野豆腐チップス高野豆腐がお菓子に変身！チーズ味がやみつき♪お酒のお供におすすめです。※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年12月
レビュー
- こなむら高野豆腐が油を吸って、脂っこくて美味しくないです
【高野豆腐の戻し方】
料理の基本！
高野豆腐の戻し方高野豆腐の戻し方をご紹介！戻したあとは水気をしっかりとしぼってから使用することで料理が水っぽくなるのを防ぎ、味がしっかりとしみこみます。戻し時間、水と湯のどちらを使用するかは袋の表示に従いましょう♪
