DELISH KITCHEN
【酢玉ねぎ】おいしい食べ方!革命的アレンジから定番レシピ10選

【酢玉ねぎ】おいしい食べ方!革命的アレンジから定番レシピ10選

作成日: 2024/03/01

更新日: 2024/08/29

間違いなくやみつき!酢玉ねぎのレシピを簡単動画でご紹介。「酢玉ねぎと豚肉のしょうが焼き」や「酢玉ねぎのドレッシング」などに加え、酢玉ねぎの作り方も一緒にレシピを紹介しています。日々の献立にぜひお役立てください。

【基本】玉ねぎ酢の作り方


  • 「酢玉ねぎのドレッシング」のレシピ動画

    万能調味料!
    酢玉ねぎのドレッシング

    酢玉ねぎを使って作るドレッシングです。酢とはちみつに漬けた玉ねぎがしんなりとしていて他の調味料ともよくなじみ、サラダ、冷奴、豚しゃぶ、お刺身などいろいろな料理に使えます♪酢玉ねぎの作り方はQ&Aをご覧ください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      50以内

    酢玉ねぎ(玉ねぎのみ) 酢玉ねぎの漬け汁 しょうゆ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • フムフム
      自家製のドレッシングのレパートリーを増やすためと糖尿病によいと聞いている玉ねぎに惹かれ保存用に多目につくってみました。 はちみつの代わりにショ糖をつかったものもつくってみましたが、やはりハチミツの方がまろやかな甘さになりますね。ショ糖だと玉ねぎの色が少し黒っぽくなってあまりよくありませんでした。写真の右側がショ糖でつくったものです。 オリーブ油、醤油、玉ねぎ酢にケチャップやシークワーサなどを少し混ぜると味に変化やまろやかさがでてよいですね。ケチャップがおすすめです。またゴマ油でつくるのも中華風になりよかったです。これから作りおきして活用していきたいと思っています。
  • 「酢玉ねぎ」のレシピ動画

    アレンジ広がる!
    酢玉ねぎ

    4.6

    (
    5件
    )

    スライスした玉ねぎを酢、はちみつなどに漬けたマリネやピクルスのような人気の一品です。はちみつは辛味をまろやかにして食べやすくしてくれる効果があります。サラダやカルパッチョなどのドレッシングにしたり、肉と一緒に炒め物にしたりとアレンジの幅が広く、万能調味料として活用できます。そのままカレーや肉料理の付け合わせにするなど常備菜として使えますよ♪お好みの酢でお作りください。黒酢でもおいしくできます。日持ちの観点から容器は正しく消毒してからお作りください。

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      286kcal

    • 費用目安

      200前後

    玉ねぎ 酢 水 塩 はちみつ

    • ※玉ねぎ1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • CHIBIKKO
      糖質制限食には不可欠な1品です! この酢タマネギのおかげで、血糖値が下がりました。 バリエーション豊富に使い続けます(*^^*)
    • つくし
      収穫した玉ねぎで3倍量作りました。サラダのドレッシング用、カレーの薬味、マリネといろいろ使えるので、リピートしています。助かります!

【アレンジ】玉ねぎ酢を使ったレシピ


  • 「トマトと玉ねぎのにんにくサラダ」のレシピ動画

    バケットに乗せても◎
    トマトと玉ねぎのにんにくサラダ

    4.4

    (
    50件
    )

    にんにくの風味を生かしたシンプルサラダ! バケットなどにのせればおつまみにも♡ 素材の旨みとみずみずしさが楽しめるサラダです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      100前後

    トマト 玉ねぎ オリーブオイル 酢 塩こしょう おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • *˘ᴗ˘*.𖠚ᐝ☘
      紫玉ねぎとサラダ油を代用して作りました。簡単に作れて美味しかったです*ᕷ˖°
    • ゆっこ
      簡単で、味付けもニンニクとオリーブオイルの味が合わさって美味しかったです! 食べやすいように、トマトは16等分に切りました! 玉ねぎも辛味があるのが苦手なので、30分よりも少し長めに水につけたら辛味もなかったです!
    • けー
      材料・調味料倍量で作りました。 少ない材料で簡単に作れてとっても美味しかったです!夫とふたりであっという間に食べてしまいました。リピ決定です〜!( ・ㅂ・)و ̑̑
    • ひめ
      レシピ通りに作りました。これは美味しい!また作りたい!!
  • 「ゆで豚と玉ねぎのマリネ」のレシピ動画

    シャキシャキ!さっぱり!
    ゆで豚と玉ねぎのマリネ

    4.5

    (
    16件
    )

    豚肉をゆでて、冷やして食べるあっさりとしたマリネのご紹介です!お肉も入るので食べ応えもあり、満足感もあります!ワインなどにもよく合います。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      229kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ロース薄切り肉 きゅうり ミニトマト 玉ねぎ 砂糖 塩 こしょう 酢 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • MINO
      さっぱりとおいしいレシピでした。
    • じに
      さっぱりして夏にぴったりです 作り置きしておいてもいいかなと思いました
    • mame
      我が家メモ☆旦那お気に ・味の調整は必須! ・また作って欲しい、とリクエストもらえました♪
    • moon
      さっぱりしていて、暑い日にはいいですね。 美味しくいただきました。
  • 「酢玉ねぎのさっぱり肉じゃが」のレシピ動画

    簡単アレンジ!
    酢玉ねぎのさっぱり肉じゃが

    レンジで作る簡単酢玉ねぎを使って、さっぱり味の肉じゃがを作ります!豚バラ肉は薄切りのものより、少し厚みのある焼肉用が食べ応えがあっておすすめです。酢玉ねぎは食感を楽しめるよう、加えたらさっとからめる程度に煮てください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      569kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ肉[焼肉用] じゃがいも にんじん サラダ油 水 玉ねぎ 酢 はちみつ 酒 みりん しょうゆ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【DELISH KITCHEN おすすめ】玉ねぎ酢を使ったレシピ


  • 「玉ねぎとツナのさっぱり和え」のレシピ動画

    あと一品欲しい時に♪
    玉ねぎとツナのさっぱり和え

    4.4

    (
    56件
    )

    玉ねぎ1個使い切りの簡単副菜です。すりごまを入れて風味よく仕上げます♪レンジで加熱した玉ねぎは生のものに比べて甘みが増します!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      146kcal

    • 費用目安

      200前後

    玉ねぎ ツナ缶[水煮] しょうゆ 酢 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もちぐま
      簡単に作れて美味しかったです。 玉ねぎ1/2個しかなかったので、ピーマン2個追加、一緒にレンチン。 別メニューでごま油使っていたためごま油いれずに作りました。
    • ゆず☆まゆ
      レンチンで簡単に美味しくできました。すりごまが無かったので、いりごまを使いましたが美味しかったです。
    • mist
      切って温めて和えるだけのお手軽レシピです 手軽なのに美味しかったです
    • ぴんくふぇありー
      玉ねぎを4分加熱しましたが、思った以上にしんなりしてしまったので、次回はもう少し短めにしてみようと思います😊 彩りにブロッコリースプラウトを混ぜてみました❣️
  • 「さっぱりトマトサラダ」のレシピ動画

    食材2つで簡単!
    さっぱりトマトサラダ

    4.6

    (
    119件
    )

    トマトに玉ねぎドレッシングをかけるだけなのに、クセになる美味しさ♪夏にぴったりの人気のさっぱりサラダです。簡単なのに華やかな見た目に仕上がります。あと一品欲しい時にもサッと作れるので覚えておくと便利ですよ。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      126kcal

    • 費用目安

      200前後

    トマト 玉ねぎ バジル こしょう 砂糖 塩 酢 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マハロン
      玉ねぎは一個で、調味料はそのままで 作ります。トマト以外に、バケットにのせて 食べたりしてます。
    • ちゃこちゃん
      酢がさっぱり!暑い時期にぴったり。これならトマトがモリモリ食べれます!甘さも絶妙で美味しかったー
    • もも
      写真に無いですが、バジルの代わりに大葉をのせても美味しかったです!
    • えりん
      お酢を白ワインビネガーに変えて作りました。あと、バジルは、フリーズドライのスイートバジルで代用しました。 砂糖を入れるので、酸味がマイルドになり、玉ねぎの辛みもなくなるんですね。いつも砂糖なしの似たようなドレッシングを作っていましたが、玉ねぎのみじん切りを入れることと併せて勉強になりました。 私的には、若干酸味が欲しかったので、ほんのちょっとだけ、ビネガーを多めにしました。とても美味しかったです。パセリやきゅうりをみじん切りにして足しても美味しそうですね。これからの季節に、ワインのお供にオススメします。
  • 「オニオンスライスの甘酢和え」のレシピ動画

    さっぱりと!
    オニオンスライスの甘酢和え

    3.6

    (
    5件
    )

    玉ねぎでさっぱり甘酢和えを作りましょう♪玉ねぎをスライスして調味料と和えるだけという簡単レシピです。お好みできゅうりのスライスを加えても!辛みの少ない新玉ねぎや、色の綺麗な紫玉ねぎで作るのもおすすめです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      51kcal

    • 費用目安

      50以内

    玉ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちんねん
      しなっとしたいなと思ったので水気を切ってから少しレンチンしました!シャキシャキで美味しかったです👍
  • 「酢玉ねぎのサーモンマリネ」のレシピ動画

    簡単アレンジ♪
    酢玉ねぎのサーモンマリネ

    4.4

    (
    36件
    )

    酢玉ねぎは塩もみしておくことで味がなじみやすく、漬ける時間が短縮されます。今回はサーモンと酢玉ねぎたっぷりのシンプルなマリネですが、納豆や酢の物など酢玉ねぎの活用の仕方は無限大♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      279kcal

    • 費用目安

      600前後

    サーモン[刺身] 玉ねぎ パセリ(刻み) 塩 酢 はちみつ 砂糖 塩 オリーブオイル 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • けー
      仕事から帰ってすぐに食べられるように 酢玉ねぎは前日の夕方から仕込んでおきました。 めちゃめちゃ美味しくてあっという間に食べてしまいました!(*ノωノ)
    • うめ
      2時間待てず1時間半ぐらいしか浸け置きしませんでした( ˊᵕˋ ;)💦 でも味はしっかりしてました! 玉ねぎを沢山貰ったので玉ねぎ料理を探してました。 美味しかったです!
    • Yazu
      私も時間が無く90分ほど漬けましたが味はしっかり付いていました。
    • ちゃん!
      半量で作りました!美味しかったです!
  • 「酢玉ねぎと豚肉のしょうが焼き」のレシピ動画

    ごはんによく合う!
    酢玉ねぎと豚肉のしょうが焼き

    4.5

    (
    4件
    )

    酢玉ねぎを使って作る豚の生姜焼きです。酢玉ねぎは玉ねぎを酢とはちみつに漬け込んだもので調味料感覚で使えます。今回は酢玉ねぎに豚肉を漬けてしっとり柔らかく仕上げました。しょうがの風味と甘酸っぱい味付けでごはんがすすみます♪お弁当のおかずにもおすすめです!

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      411kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 サラダ油 酢玉ねぎ(玉ねぎのみ) 酢玉ねぎ(漬け汁のみ) 酒 おろししょうが みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 祈代
      玉ねぎが、甘くて美味しいく出来ました。また、作って食べたいと思いました。

たまねぎの保存方法


  • 「玉ねぎの保存方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    玉ねぎの保存方法

    4.2

    (
    5件
    )

    今回は玉ねぎの保存方法のご紹介です!様々な方法で調理することができ、料理には欠かせない野菜です。湿気が傷む原因なので、風通しの良い場所での保存がオススメです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    玉ねぎ

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りんご
      いつも吊るして保存しています。
    • ーPー
      吊るすだけなら簡単!
  • 「くし形切り玉ねぎの冷凍保存方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    くし形切り玉ねぎの冷凍保存方法

    玉ねぎは炒め物や煮物など、料理によって切り方は様々ですが、今回はくし形切りの冷凍保存方法をご紹介します。凍ったまま料理にお使いいただけるので、玉ねぎが余ってしまった時などにぜひご活用ください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      50以内

    玉ねぎ(くし形切り)

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • りんご
      やってみました。
  • 「薄切り玉ねぎの冷凍保存方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    薄切り玉ねぎの冷凍保存方法

    玉ねぎは炒め物や煮物など、料理によって切り方は様々ですが、今回は薄切り玉ねぎの冷凍保存方法をご紹介します。凍ったまま料理にお使いいただけるので、玉ねぎが余ってしまった時などにぜひご活用ください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      50以内

    玉ねぎ(薄切り)

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うさぎださん
      とても簡単で、よかったです。
  • 「玉ねぎスライスの保存方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    玉ねぎスライスの保存方法

    玉ねぎスライスの保存方法をご紹介です!玉ねぎは水分を多く含んでいるので、切り口から水分が出て乾燥してしまうのを防いで保存します。切って保存しておくことで、調理時間の短縮にもなりとても便利ですが、早めに使い切るようにしましょう!玉ねぎは皮に光沢があり、ずっしりと重量感のあるものを選ぶのがおすすめです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      50以内

    玉ねぎ(薄切り)

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りんご
      やってみました。
  • 「玉ねぎみじん切りの冷凍保存方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    玉ねぎみじん切りの冷凍保存方法

    玉ねぎのみじん切りの冷凍保存方法をご紹介です!みじん切りにし、小分けにして冷凍保存しておくことで、料理の下準備の手間が省けたり、飴色玉ねぎを作るのにとっても便利です♪正しく保存しておいしさを保ちましょう!玉ねぎは皮に光沢があり、ずっしりと重量感のあるものを選びましょう!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      50以内

    玉ねぎ(みじん切り)

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • フーコ
      保存が出来お料理の時短!煮込み料理は早く柔らかくなります