【レンジで簡単チャーハン】人気のレシピ14選！オートミールも♪

レビュー

• 亜矢子ッチ

  ご飯はパックご飯使用。軽く温めてからじゃ無いと混ぜられないから、レシピに有るレンチン時間は少なめ。ご飯はたっぷり1人300から400g使用。ツナ缶は1人1缶。レタスはカット生野菜サラダやレタスサラダ使用。2人で1野菜パック。ラップしてチンだがチャーハンという仕上がりでは無い。どちらかと言えばピラフ風。しかし相方がめちゃくちゃ気に入っているから我が家の定番に。

  
• シュミット

  お弁当用に、ご飯は100gにした以外はレシピ通りに作りました。ご飯に対する分量的に、パラパラにはなりませんでしたが、簡単・美味しい・洗い物も少なくて済むと大変ありがたいです。今後も作っていきたいと思います。

  
• かりおり

  家にあるもので出来て簡単で美味しかったです。レンチンご飯で作りました。レンチンご飯は2分ですが、2分してから作るとご飯にかたまりができる為他の方のレビュー通り少なめに時間設定したほうがいいなと思いました。マヨネーズも混ぜました。美味しかったです。

  
• こたここたこ

  簡単でおいしいです。

レビュー

• まり

  ホットプレートで作りました。ネギは冷凍青ネギを使ったので包丁要らずでお手軽。美味しかったです。

  
• しろくま

  程よくパラパラしていてレンジで簡単！ 味はちょっと薄めだったので、アレンジの幅が広がります。 ラー油のっけて食べました。

  

レビュー

• たかゆき

  レンチンで作れるの良き。 パラパラ系のチャーハン好きな人にはおすすめはできないけど、ちゃんとチャーハンになってる。

  
• りんご

  簡単にできて美味しかったです。

  
• なんやっけ

  この塩昆布を使いました。 他のレシピで塩昆布を使ってレシピ通り作った時、子供と食べるには辛く感じたので今回醤油は使ってませんが美味しく出来ました！ 子供も美味しいと喜んで食べてくれました！(^-^) 簡単だしまた作ろうと思います。

  
• ちび

  ハム入れました♪ うちのご飯は水分が多めなので、加熱時間長めにしてもパラパラにはなりませんでした😂 でも、リゾットみたいな感じでおいしかったです🍽

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  ご飯を150gにして、１人分として作りました。たらこ、卵は減らさずにそのままでしたが、ちょうど良かったです。レンチンも半分の時間で２分３０秒。ちょっと水分抜けすぎた感があったので、しっとり仕上げたい場合はもっと短くして良いかも。ごま油の風味が良い感じでした😊

  
• えり

  春休みのお昼ごはんに困った時に電子レンジだけで簡単にできるのでおすすめです！家にある材料でできます(^^)

  
• ぺね

  卵かけた後も混ぜたほうがよかったと思いました。 レンジから取り出した時に、卵でごはんが固まってしまいました、、 でも味は美味しかったです！
• ゆう

  美味しかったです！ 温かいご飯でやるとレンジの加熱と相まって卵が硬くなってしまうので加熱時間を短くするか卵を混ぜてから加熱した方が良いのかなと思いました。

レビュー

• かおり

  簡単で腹持ちも良かったです。そのままだと濃いめの味付けになりそうだったので、刻んだ玉ねぎやズッキーニをオートミールの1/3量くらい入れたら私にはちょうど良かったです。

レビュー

• ぱんちゃん

  美味しくオートミールダイエットしたくてお弁当に。しっかり味付けで美味しいです！

  
• ねる

  40gで作りました、おいしかったです！ 鮭フレークの塩分が気になるので減塩のものを選ぶか、少なめにするか、水煮のツナにするのもいいかもしれないです☺️

レビュー

• S

  明太高菜で作りました。 ピリ辛がアクセントで美味しかったです！
• おいも

  いつもオートミールは30gずつ食べているので今回も30gで作ってみましたがちょうど良かったです。 高菜漬けが余ってしまったときにまた作りたいなと思いました。

レビュー

• ゆーゆー

  お昼ご飯として作ったので、ニンニクは入れなかったけど美味しかったです♪ カレーは急に食べたくなるから、簡単で早く作れるのは嬉しいです◎

  
• ぱんだちゃんのまま

  オートミール50gは夜遅かったので多いかなと思い30gにし、分量もそれに応じて少し減らしたりしましたが手軽に美味しく作れました。 本当に美味しいので30gなんかあっという間ですね…今度は50g使おう。 ↓レンジで作れる卵焼き型などを使い自分なりにデコレーションしています。

  
• シャケ（減塩努力）

  簡単でとても美味しいです♪ ウインナーは入れずに冷凍のキノコを加えたので長めにレンジにかけました。ミックスチーズで。ケチャップを少しかけても美味しかったです。（オートミール30g水50cc）

  

レビュー

• ねる

  おいしかったです！ 50gは多すぎると思うので次回は30～40gにして、ツナも水煮にしようと思います♪
• はーちゃん

  美味しかったです！　ネギがなくて玉ねぎで代用、ツナは水煮のものでヘルシーに作りました。また作りたいです。
• momo

  とっても美味しかったです！
• ゆう

  美味しかったです！ 本当にチャーハンのようでツナをノンオイルにしてごま油を少し多めに入れましたがちょうど良かったです😊 オートミールはクイックとオールドを半分ずつにしました♪

レビュー

• amama

  オートミール30ｇにして作りました！すごく美味しいです！また作りたい！

  
• くねくね子猫

  昆布の旨みとごま油の風味がとても美味しかった。オートミールはしっとりといていて、でも噛みごたえもあり満腹感を得られます。ご飯を炊かなくてもチャーハンが味わえます。桜えびや鮭フレークを入れたりアレンジしても楽しそうでリピートしたいレシピです。

  
• ゴロゴロ

  簡単で手軽に作れて想像以上に美味しかったです。

レビュー

• みこ

  美味しい簡単ランチです。また作ります。

レビュー

• pchan

  素晴らしくパラパラでしたが、私の作り方が悪いのかちょっとイマイチかな？ ダイエット食だとしてももう少し美味しく食べたい⤵️