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包丁まな板いらず!

レンジで塩昆布チャーハン

混ぜてレンジでチンするだけ!簡単にできるので、忙しい朝や夜食にもおすすめです。キャベツやハムを加えてもまた違った美味しさに♪

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    381kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    耐熱容器に細ねぎ以外の材料を全て入れ、混ぜる。

  2. 2.

    ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。取り出して混ぜる。

  3. 3.

    器に盛り、細ねぎをちらす。